FAQ
Comment se déroule une consultation psychologique ?
Une séance dure environ 50 minutes (prévoir 1 heure).
Lors de la première consultation, nous apprenons essentiellement à nous connaitre, à comprendre ensemble les raisons qui vous amènent à me voir. Je vous explique également mon fonctionnement et le déroulement des séances. Ce premier rendez-vous est surtout pour vous l'occasion de vérifier que le mode de fonctionnement et le psychologue que vous avez choisi vous conviennent.
Un premier rendez-vous ne vous engage donc pas dans un lonnnng processus thérapeutique. Cela n'est d'ailleurs pas l'objectif.
A la fin de chaque séance, nous réfléchissons ensemble s'il est nécessaire de reprogrammer un rendez-vous et nous nous accordons sur le moment qui convient le mieux selon votre situation et mon agenda.
Et si cela ne me convient pas ?
Pas de panique ! Vous êtes libre d'arrêter le suivi à tout moment.
Il est important que vous puissiez vous sentir à l'aise, engagé(e) et en accord avec la méthode de travail proposée.
A combien s'élève le montant d'une séance ?
Une séance coute 60€.
Derrière ce prix, se cache un service qui va en effet bien au-delà de l'heure de consultation payée. Car un(e) psychologue ne vous garde pas en tête juste pour l'heure durant laquelle vous êtes assis devant lui/elle. En dehors des séances, je me renseigne et recherche des sujets liés à votre problématique, consulte éventuellement des confrères ou consoeurs, rédige des notes, planifie les prochaines séances et réfléchis à votre situation. Quand je rencontre une situation qui me fait penser à vous, je pense à vous et ne vous oublie pas. Mon travail va donc au-delà de la séance passée ensemble.
Il s'agit avant tout d'un investissement pour votre santé et votre bien-être, mais aussi celui de vos proches.
Suis-je remboursé(e) par la mutuelle ?
Lorsque vous êtes affilié(e) à une mutuelle, vous avez droit au remboursement d'un nombre fixe de séances sur l'année.
Le montant ainsi que le nombre de séances remboursées varient selon les mutuelles, n'hésitez donc pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Le psychologue utilise-t-il une approche de travail particulière ?
Chaque psychologue possède son propre fonctionnement et sa manière de travailler qui lui est propre.
En ce qui me concerne, je ne travaille pas avec une approche bien particulière, mais je décrirais mon approche multiple ! En effet, sensibilisée aux approches cognitivo-comportementale et systémique, j'apprécie également travailler avec la thérapie de l'acceptation et de l'engagement qui permet de travailler sur les motivations qui vous poussent à introduire un changement à un moment donné dans votre vie et de pouvoir opérer ces changements en étant en accord avec vos valeurs.
Ma philosophie de travail est avant tout ouverte, sans jugement, au rythme de la personne, avec une prise en compte de la personne dans sa globalité.
A qui s'adressent ces consultations ?
Aux adultes et aux grands adolescents (+16 ans) en questionnement, en difficulté psychologique, professionnelle ou relationnelle, à toutes personnes qui souhaitent s'engager dans un processus d'évolution personnelle.